Das Leistungsangebot im Überblick

Hier finden Sie Angebote zur körperlichen, mentalen und psychischen Leistungssteigerung; Programme zu Bewegungs- und Entspannungstechniken.

Die Seminare richten sich an Frauen und Männer, soweit nichts anderes vermerkt ist.

Für Privatpersonen

  • Stressbewältigung
  • Progressive Muskelentspannung
  • Gesundheitsförderung
  • Zeitmanagement
  • Burnout – Prävention
  • Mobbing – Psychoterror am Arbeitsplatz
  • Konfliktmanagement
  • Prüfungsangst – Lampenfieber
  • LRS – Förderung

Für Unternehmen

Vorträge | Seminare | Workshops

  • Stressmanagement
  • Burnout-Prophylaxe
  • Konfliktmanagement

Gesundheitsberatung
Ernährung – Bewegung – Entspannung

Entspannung
Progressive Muskelentspannung